Hur bra blev inte detta? Tog verkligen tag i saker. Två hundar runt magen en lös,Sedan gav vi oss ut på gusvägsrundan, springandes. En del stopp bla för liten hund, liten häst och en del små kissepauser.  Men annars sprang vi i stort sett hela rundan. Windy var väl den som tappade geisten mest. Twix var som vanligt förvirrad och Tuss kämpade på.
Kan inte säga att det var en av mina snabbaste rundor, men ganska stabil och balanserad. Jag är grym! Men fortfarande tjock.
Kände mig rätt omotiverad efter en hel dags kalopslagande på mitt fantastiska jobb. Slog även till med hemlagad pizza till mellisbarnen idag. Så busy busy.
Plus lite andra mindre roliga omständigheter gjorde att jag faktiskt la mig för att sova på soffan en stund när jag kom hem. Vilket jag inte gjort på evigheter. Skulle bara sova till halv sex hade jag bestämt, men lyckades inte ta mig ur soffans grepp förrän sex.  Då var jag rätt trött på mig själv och kände att träning kanske inte är det roligaste jag vet.

Men så tog jag tag i mig själv, upp och hoppa och ut i det fantastiskt kalla vädret. Mot gymmet.

Blev ett riktigt bra pass där jag mest gick runt och kände mig snygg till skillnad från i Tisdags. Mycket axlar blev det, vilket gör min bilkörning något sämre än annars. (vilket egentligen inte säger så hemskt mycket). Halv åtta var jag hemma igen, fick ta tag i stallet då och sen kunde jag duscha och fixa lite mat till mig. Stekt ägg på macka, it's the shit!

Att ta sig från det kollistadiet jag var i till att faktiskt sätta mig i bilen för att åka och träna är nästan värt en medalj.....
Här sitter jag, som ett enda stort dallrigt stycke kött.
Blev träning på annat ställe idag, med pojkarna som lyfter lite tyngre. Jag kommer in i gymmet och första frågan som dyker upp i mitt huvud är "hur gör man?"

Så jag närmade mig försiktigt bänken, med stången. Tänkte att bänkpress, det kan inte vara så svårt. Haha. Lalala. klarar stången iaf, men det är vingligt och fult.

Viftade lite med vikter ovanför huvudet, i brösthöjd och bakom ryggen. Bakom ryggen förmedlade en ganska omedelbar brännande känsla i triceps. Hjälp, ska vi arbeta?
Lite benlyft som tog i låren, lite benlyft med böjda ben som tog där de skulle. I magen.

Och så kom vi till böjen, bara stången där med för att värma upp. Men det blev inte mycket mer än uppvärmning, obalanserad och svag. Fällkniven nästa? en dag kanske jag kan ha vikt på stången med....

Så nu sitter jag här och känner att jag lever- Om några timmar får jag besök, som jag inte tänker bjuda på middag eftersom jag inte har någon mat hemma. Men med andra ord får jag sällskap att dricka vin med. Det är kul.

Måste bara dammsuga lite nu, om jag orkar bära den. Kanske lättare att bara torka golvet??